日本是一个非常爱干净和整洁的民族，每个家庭和公司都打扫并保持得一尘不染，并且有每天洗澡的习惯，所以在日本日常生活和工作时：

1 最好养成每天洗澡的习惯，衣服必须勤洗、勤换，不穿有异味的衣服上班，以免给别人带来不愉快。

2 宿舍里的卫生必须保持干净整洁（特别是厨房），日本人喜欢干净整洁的环境，把宿舍卫生保持好，日本人会经常来坐一坐，可以增进并加强和日本人之间的感情交流，有利于研修工作顺利进行。

3 在日本送垃圾有固定的日期和固定的收集场所，希望大家养成按时送垃圾的习惯，随手随地扔垃圾被视为“没有教养”的表现，会引起日本人反感。

颇有些“处女座”特质的日本是出了名的亚洲最爱干净的国家，所以为了让日本东道主对你更加的友好，就先从个人卫生方面开始做起，做好你的行前准备吧。