1、打开一个Excel表。在“页面布局”中，找到红色线框标注的“页面设置”按钮。

2、点开“页面设置”按钮，弹出如下所示对话框。把对话框切换到“页眉/页脚”选项，这时页眉和页脚都还没有设置内容。

3、点开“页眉”设置框后面的黑色小三角，我们可以选择页眉处要显示的内容，也可以单击“自定义页眉”按钮，添加自己需要的内容。

4、随便选择一种页眉，接下来按照同样的方法设置页脚。页眉和页脚都设置完成后，单击“打印预览”按钮。

5、在打印预览中，我们可以看到页眉和页脚都展示出来了。想要去掉页眉页脚，按照上述方法，把页眉和页脚处设置为“无”，单击“确定”按钮即可。