东方树叶比较好喝，茶多酚含量达到了90mg/100ml，即使跳出绿茶组也能秒杀99%。口感偏涩，喝起来有荞麦味儿。
因为茶派的来源，是100%速溶茶粉，经过数次高温萃取、浓缩和干燥，它的营养流失超级严重，茶味也所剩无几。而且添加剂真心不少，糖量更是8g/100ml往上走啊。
区别抹茶和绿茶粉的几个注意要点：
1、颜色
抹茶成品呈深绿色或墨绿色，而绿茶粉为草绿色。
2、细度
抹茶颗粒细腻，细度为6000目以上，涂在手背上可以全部进入人体的毛孔；绿茶粉大约在100-300目左右，颗粒比抹茶粗。
3、香味
抹茶有淡淡的海苔或粽叶的香气，绿茶粉则是青草香。
4、味道
抹茶味道不涩且少苦，绿茶粉的味道略显苦涩。
没有说什么红茶比绿茶好或是绿茶比红茶好的概念，茶叶第一是个人所好，喜欢的就是好的第二：红茶和绿茶是两个茶叶的种类，不是指某一个茶叶品牌或是茶叶单品第三：不同的茶有不同的功效和作用，很多人是同时喝绿茶和红茶总之，茶叶选择自己喜欢的和适合自己的就可以，一般来说红茶养胃暖身，绿茶清热去火，所以很多是春夏喝绿茶，秋冬喝红茶，特别像北方很多时候冬天喝红茶
茶粉是茶叶经过超微粉碎的产品，保留了茶叶的原有功效，还经过食用茶粉得到喝茶时没有的植物纤维的摄入，但是口味上比较重，如日式的抹茶就是有茶粉的形式。
茶包是将茶叶切碎后放入袋中，特长是茶不会随便乱飘，袋子一拿就能整理干净，但原料一般不会太高级，而且因为切碎的缘故，茶汁浸出快，茶汤一般较浓。
如果要选口味，推荐喝茶叶；要方便，推荐茶粉、茶包（这个比较贵）
不可以和茶叶泡在一起，可以把奶茶粉加在茶水里面。多喝奶茶对人体有非常多坏处奶茶是高糖、高油、高热量，而喝茶也不能抵御奶茶的危害，而且这两个泡在一起味道会很怪。如果你想喝奶茶那就用牛奶制作。每个人的饮食喜好和生活习惯不一样，在自制奶茶的时候根据自己的偏好选择牛奶就可以了。
茶粉好
传统茶叶的使用，一般就是泡出茶汤，再不然就切碎了做成茶包。其实，开水冲泡的方法只能浸出茶叶中的部分营养成分，一些不溶于水或者难溶性的成分，比如部分维生素、大部分蛋白质、碳水化合物、部分矿物质等，都留在茶渣中被丢弃掉，十分可惜。
绿茶粉是一种超微粉状的绿茶，富含维生素c和类黄酮，具有抗氧化和镇静作用。可以当饮料天天喝，也可以做成面膜，也可以用于减肥搭配乳酸菌奶在餐前饮用。取一小勺绿茶粉用温水调匀后放入杯中，然后倒入优酪乳搅拌均匀服用即可。优酪乳有调理胃肠消化的功效
