休沐，古代休沐意思是休息洗沐,如同休假。秦汉时，已形成了三日一洗头、五日一沐浴的习惯。“休沐”来历：《海录碎事 臣职 官僚》记载“汉律，五日一赐休沐，得以归休沐出谒。”

休是歇息、休整、休假、休闲的意思。沐：洗头发、沐浴、古代官员休假的意思。

汉朝以前，休假制度还未建立，官员们想休息只能请假，称为“告归”。汉朝之后，规范的修建制度开始建立，“休沐”一词起源于西汉。